תנו לנו להראות לכם איך זה עובד
הכירו את FAIR FIT TOWERS
המהפכה שמביאה את כל עולם הכושר והבריאות ישירות אליכם
פיירפיט מובילה מהפכה בעולם הכושר במגדלי יוקרה ומנגישה לדיירים חוויית בריאות מלאה בתוך הבית. בעולם שבו הזמן הוא המשאב היקר ביותר, פיירפיט מביאה את הפתרון השלם, כל מה שצריך לאורח חיים בריא, ממש במקום שגרים בו.
במקום אחד תמצאו את כל סוגי האימונים והמאמנים – יוגה, פילאטיס, אימוני כוח, HIIT ועוד עם גישה נוחה ומהירה, בלי נסיעות ובלי עומסים. הגישה לשירות פשוטה ואינטואיטיבית, ומאפשרת לכל דייר למצוא את האימון שמתאים לו ברגע שמתאים לו.
עם שיתוף פעולה ייחודי עם גרנות, מייסד רשת ישראל-בודי, פיירפיט מעניקה לדיירים ליווי תזונתי ברמה הגבוהה ביותר. שילוב האימון עם תזונה נכונה ומותאמת אישית הוא המפתח לתוצאות אמיתיות ומתמשכות – ועכשיו שניהם זמינים תחת קורת גג אחת.
כך פיירפיט הופכת אנשים לבריאים וחזקים, מנגישה חוויית לייף סטייל שלא נראתה בישראל, ויוצרת קהילה ייחודית של דיירים שחולקים מטרות, מניעים אחד את השני, ויחד בונים שגרה בריאה ואיכותית.
השירותים שלנו
לייוי תזונה
כוח וחיטוב
אימונים לגיל השלישי (55 +)
אימוני איגרוף
שיעורי יוגה
שיעורי פילאטיס מזרן
תכניות ההצלחה לגברים ונשים
תחשבו על זה … בעוד כמה שבועות מהיום, אתם יכולים להיות באותו מקום בדיוק, או שאתם יכולים להיות כבר עמוק בתוך תהליך שיגרום לכם להיראות ולהרגיש טוב יותר מאי פעם
הבחירה בידיים שלכם
מסלול 01 | Basic
תכנית זו מיועדת למי שרוצה להתחיל או לחזור לכושר, עם דגש על תנועה נכונה, חיזוק והרגלי תזונה מאוזנים.
כמות אימונים: 5 בחודש (פעם בשבוע אימון)
סוגי אימונים: כוח ועיצוב הגוף
תזונה: ללא תפריט תזונה בשלב זה, המתאמן יקבל 3 אתגרים לעמוד בהם (ללא עלות)
משך התכנית: 3 חודשים (תלוי במצב של המתאמן)
מטרה: לחזור לכושר ואורח חיים בריא בצורה נכונה ומאוזנת, ולבנות תשתית לעבודה לטווח ארוך
מסלול 02 | Pro
תכנית שנבנתה במיוחד לגברים שרוצים לראות שינוי אמיתי בגוף, בתחושה ובאנרגיה. האימונים משלבים כוח, טכניקה וחיטוב מדויק עם תהליך שמרגישים בו כבר אחרי זמן קצר.
מספר אימונים: 8 בחודש (2 אימונים בשבוע)
סוגי אימון: כוח ועיצוב הגוף
תזונה: מומלץ לשלב ליווי תזונתי בסיסי
משך התכנית: 3 חודשים
מטרה: לבנות גוף חזק ומעוצב, לשפר ביצועים ולהרגיש במיטבך בעבודה, באימונים ובחיים עצמם
מסלול 03 | Top
תכנית זו מיועדת למתאמנים מתקדמים שרוצים למקסם תוצאות ולשנות את הגוף מהיסוד, עם שילוב של אימונים מדויקים וליווי תזונתי מתקדם.
מספר אימונים: 16 בחודש (4 אימונים בשבוע)
סוגי אימון: כוח ועיצוב הגוף
תזונה: קריטית להצלחת התהליך, ייעוץ וליווי תזונתי מתקדם
משך התכנית: בין 4 ל-5 חודשים
מטרה: להגיע לשיא הכושר האישי, לעצב גוף חטוב וחזק ולשמור על תוצאות לאורך זמן
תכניות ההצלחה לגיל השלישי
הגוף שלנו לא מפסיק להשתנות עם השנים – אבל אפשר לבחור איך להרגיש בתוכו.
יותר כוח, יותר יציבות, יותר אנרגיה וביטחון ביום־יום מתחילים בצעד קטן אחד.
אף פעם לא מאוחר להתחיל לדאוג לעצמכם באמת.
מסלול 01 | Basic
תכנית זו מתאימה למי שרוצים להתחיל מחדש, להתחזק, לשפר את שיווי המשקל והיציבות, ולהכניס את הגוף לשגרה בריאה, בטוחה ונעימה.
כמות אימונים: 5 בחודש (אימון אחד בשבוע)
סוגי אימון: חיזוק כללי, שיווי משקל, גמישות ותנועתיות
תזונה: ללא תפריט תזונה בשלב זה
משך התכנית: בין חודש ל־3 חודשים (תלוי במצב ההתחלתי)
מטרה: לחזור לתנועה בצורה בטוחה, לשפר את איכות החיים ולבנות בסיס חזק להמשך הדרך.
מסלול 02 | Pro
תכנית זו מתאימה למי שרוצים להתקדם מעבר לשלב ההתחלתי, להתחזק בצורה משמעותית יותר, לשפר את היציבה, התנועה והביטחון בגוף ביום־יום.
כמות אימונים: 8 בחודש (2 אימונים בשבוע)
סוגי אימון: חיזוק הגוף, שיווי משקל, גמישות והתאמה אישית
תזונה: ליווי בסיסי והרגלי תזונה מותאמים
משך התכנית: 3 חודשים
מטרה: להגיע לתחושת אנרגיה טובה יותר, לחזק את הגוף ולשפר את התפקוד היום־יומי בצורה בריאה ומבוקרת.
מסלול 03 | Top
תכנית זו מיועדת למי שרוצים לעשות שינוי משמעותי באיכות החיים, לשפר כוח, יציבות, תנועתיות וביטחון עצמי – עם ליווי אישי וצמוד לאורך כל הדרך.
כמות אימונים: 12 בחודש (3 אימונים בשבוע)
סוגי אימון: חיזוק כללי, יציבה, גמישות, שיווי משקל והתאמה אישית מלאה
תזונה: ייעוץ וליווי תזונתי מתקדם
משך התכנית: בין 4 ל־5 חודשים
מטרה: לשפר את איכות החיים, לשמור על עצמאות, להרגיש חזקים ובטוחים יותר ולבנות שגרה בריאה לטווח ארוך.
איך אנחנו הופכים את התהליך לפשוט כל כך?
ההבדל בין עוד ניסיון לבין הצלחה אמיתית טמון בהתאמה למי שאתה היום. אנחנו לא עובדים עם תבניות קבועות, אלא יוצרים עבורך מסלול דינמי שנבנה על בסיס הצרכים והאתגרים הייחודיים שלך. זהו תהליך חכם שנולד מתוך הקשבה ומכוון לשיא מהצעד הראשון.
שיחת אבחון ותיאום ציפיות בלי התחייבות
פגישה קצרה אצלכם בבניין או בשיחה טלפונית, שבה נבין את המטרות, ההעדפות והאתגרים בלו”ז שלכם
בניית תכנית
מותאמת אישית
על בסיס האבחון נבנה עבורכם תכנית מקיפה ומדויקת, הכוללת התאמה אישית של מאמן ואופציה לתכנית תזונה בהנחיית אלכסנדרה ליכטנשטיין זוכת ישראל בעיצוב הגוף מותאמת לכם ולסגנון חייכם
יוצאים לדרך
אנחנו מגיעים אליכם. בין אם זה אימון אישי בסלון, אימון כוח בחדר הכושר של הבניין או שיעור יוגה במרפסת. אתם קובעים מתי, אנחנו דואגים לכל השאר. המטרה שלנו היא להפוך את האימון לחלק הכי קל ומהנה ביום שלכם.
סיפורי ההצלחה שלכם
הדרך לתוצאות לא חייבת לעבור במאבק עם הלו"ז. האנשים שאתם רואים כאן בחרו להפסיק להתאים את החיים שלהם לכושר, והתחילו להתאים את הכושר לחיים שלהם. בעזרת מעטפת שמגיעה עד אליהם ומנהלת עבורם כל פרט, הם הפכו את המצוינות להרגל פשוט.
התשובות לשאלות שלכם
מה זה בעצם FAIR-FIT?
FAIR-FIT היא פלטפורמה שמביאה את חדר הכושר אליכם. אנחנו מחברים בין מאמני כושר מובילים לבין מתאמנים שמחפשים אימון אישי בבית, בחדר הכושר בבניין או במרחב הציבורי, יחד עם מעטפת תזונה מקצועית.
איפה מתבצעים האימונים?
איפה שנוח לכם. המאמנים שלנו מגיעים אליכם לסלון, לגינה, למרפסת או לחדר הכושר הפרטי בבניין המגורים שלכם. אתם קובעים את המיקום, אנחנו דואגים לכל השאר.
האם אני צריך להביא ציוד משלי?
ממש לא. המאמן מגיע עם כל הציוד הנדרש לאימון אפקטיבי ומגוון. אם יש לכם ציוד בבית, נשמח לשלב אותו בתוכנית העבודה.
מה זה "כפתור חירום" ואיך משתמשים בו?
אנחנו יודעים שהחיים לא תמיד קורים בשעות הפעילות. כפתור החירום נועד למקרים דחופים שבהם אתה צריך מענה מהיר או עזרה בקבלת החלטה בזמן אמת (כמו בחירת מנה במסעדה בנסיעה או פציעה פתאומית).
אני לא יודע לבצע את התרגילים, איך אלמד לבד?
חד משמעית כן. האסטרטגיה שלנו נבנית סביב מה שיש לך – בין אם זה חדר כושר במגדל המגורים, אימון משקל גוף בבית או פארק. הכל מותאם אישית לציוד הזמין לך.
מי הם המאמנים בצוות?
אנחנו בוחרים את המאמנים שלנו בפינצטה. כולם מאמנים מוסמכים, בעלי ניסיון רב בעבודה עם מגוון אוכלוסיות (ירידה במשקל, שיקום, חיטוב או גיל שלישי) ועוברים סינון קפדני כדי להבטיח לכם את הרמה הגבוהה ביותר
איך עובד נושא התזונה?
אתם מקבלים תוכנית תזונה מותאמת אישית שנבנית על ידי מומחים, עם ליווי שמוודא שאתם לא רק מתאמנים נכון, אלא גם אוכלים נכון.
מה קורה אם אני צריך לבטל אימון?
אנחנו מבינים שלוח הזמנים יכול להשתנות. ניתן לבטל או לדחות אימון בהודעה מראש (לפי מדיניות הביטולים המופיעה בהסכם), ואנחנו נמצא יחד איתכם מועד חדש שמתאים לכם.
איך אתם מוודאים שאני באמת מתקדם?
אנחנו עובדים עם יעדים מדידים. התוכנית הדינמית שלנו כוללת מעקב תקופתי אחרי מדדים ותוצאות, כך שנוכל לדייק את האימונים והתזונה בזמן אמת ולהבטיח התקדמות עקבית.
איך מתחילים?
פשוט מאוד – משאירים פרטים כאן באתר או לוחצים על כפתור הווטסאפ. אנחנו נחזור אליכם לשיחת אבחון קצרה ללא התחייבות, ומשם נצא יחד לדרך.
הגיע הזמן שנכיר
השלב הראשון הוא פשוט לדבר. השאר פרטים ונחזור אליך לשיחה קצרה
נכיר אותך, ונדע להגיד לך בדיוק איך נוכל לעזור.